Tervetuloa Sydänliiton verkkoluennon yhteiskatselutilaisuuteen.
Ajankohta: ti 17.11.2026, kahvitarjoilu klo 17.30, luento klo 18–18.45
Liikunta on keskeinen osa sepelvaltimotaudin hoitoa. Verkkoluento paneutuu sepelvaltimotautiin sairastuneen liikkumiseen. Tutuksi tulevat liikunnan erityispiirteet ja vaikutukset sepelvaltimotautiin, jaksamiseen ja elämiseen sairauden kanssa. Liikuntaa pelkäävälle on tarjolla keinoja liikuntapelon hallintaan.
Luennolla saat tietoa muun muassa seuraavista asioista:
- Millainen liikunta sopii sepelvaltimotautiin sairastuneelle?
- Miten sepelvaltimotauti vaikuttaa liikkumiseen?
- Onko nyt oikea hetki jarruttaa vai tehostaa liikkumista?
- Liikunta keskeisenä osana sepelvaltimotaudin hoitoa
- Keinoja liikuntapelon hallintaan
- Millaista tukea Sydänliitto tarjoaa sepelvaltimotautiin sairastuneelle?
Verkkoluennolla aiheesta puhumassa Sydänliiton asiantuntija Annukka Alapappila sekä sepelvaltimotautia sairastava vertainen.